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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和短時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后肌糖原恢復(fù)的特點(diǎn)是什么？
答案：
長(zhǎng)時(shí)間：肌糖原恢復(fù)速率慢，受膳食含糖量的影響。在恢復(fù)期最初10小時(shí)恢復(fù)最快，此時(shí)機(jī)體內(nèi)糖異生作用較強(qiáng)，同時(shí)肌中糖原合成酶...
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填空題
在同一時(shí)間運(yùn)動(dòng)中，機(jī)體中能源物質(zhì)的消耗量主要取決于（），在一定范圍內(nèi)（）越大，其消耗（），在恢復(fù)期出現(xiàn)的（）越明顯。
答案：
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；越明顯；超量恢復(fù)
