單項選擇題

決定有氧耐力還是無氧耐力的關(guān)鍵是（）。

A、負荷強度；
B、負荷量；
C、練習(xí)方式；
D、練習(xí)方法。

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單項選擇題

一般身體訓(xùn)練是專項身體訓(xùn)練的（）。

A、途徑；
B、方法；
C、手段；
D、基礎(chǔ)。

單項選擇題

如果用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運動員的力量耐力，強度應(yīng)在（）。

A、40-60%之間；
B、60-80%之間；
C、80-90%之間；
D、90%以上。

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