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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】如何確定大周期的各時(shí)期的時(shí)間？
答案：
①確定主要比賽日期
②確定主要比賽階段
③確定比賽時(shí)期
④確定整個(gè)訓(xùn)練大周期
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】基本訓(xùn)練周的主要任務(wù)，負(fù)荷特點(diǎn)和形式及主要訓(xùn)練內(nèi)容？
答案：
（1）訓(xùn)練計(jì)劃的主要任務(wù)
是通過(guò)負(fù)荷的改變引起新的生物適應(yīng)，以獲得競(jìng)技能力的提高?；局芊譃榧訌?qiáng)度周和加量周，...
是通過(guò)負(fù)荷的改變引起新的生物適應(yīng)，以獲得競(jìng)技能力的提高?；局芊譃榧訌?qiáng)度周和加量周，...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】技術(shù)教學(xué)的基本步驟？
答案：
1）介紹技術(shù)技能
2）示范和講解技術(shù)技能
3）運(yùn)動(dòng)員練習(xí)技術(shù)技能
4）糾正錯(cuò)誤
