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問答題
【簡(jiǎn)答題】請(qǐng)描述重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法的差異及其各基本類型訓(xùn)練學(xué)應(yīng)用特點(diǎn)？
答案：
重復(fù)訓(xùn)練法是多次重復(fù)同一聯(lián)系，重復(fù)練習(xí)之間安排相對(duì)充分的休息時(shí)間。持續(xù)訓(xùn)練法是負(fù)荷強(qiáng)度較低、負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng)、無間斷的連續(xù)進(jìn)...
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【簡(jiǎn)答題】為什么機(jī)體會(huì)產(chǎn)生劣變現(xiàn)象？
答案：
運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中承受了一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷后，必然會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的訓(xùn)練效應(yīng)。但并非只要施加了負(fù)荷，就一定會(huì)產(chǎn)生良好的訓(xùn)練效應(yīng)。訓(xùn)練負(fù)...
問答題
【簡(jiǎn)答題】為何專項(xiàng)競(jìng)技需要具有特異性？
答案：
不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著不同的競(jìng)技特點(diǎn)，要求運(yùn)動(dòng)員具有不同的競(jìng)技能力特點(diǎn)。
