健身教練考試章節(jié)練習(xí)(2020.06.04)

A.下蹲時后側(cè)腿跪至地面
B.起立時雙腿的膝關(guān)節(jié)鎖定
C.下蹲時上體前傾
D.下蹲時前側(cè)腿膝關(guān)節(jié)不能超過腳尖

A.骨骼肌的基本機(jī)能單位
B.其大小取決于運(yùn)動神經(jīng)元樹突末梢所支配的肌纖維數(shù)目
C.肌肉力量的大小與參與單位數(shù)量有關(guān)
D.運(yùn)動單位參與越多，肌肉力量則越大

A.高度
B.抽煙
C.身體位置
D.以上所有
E.只有a和b

A.骨質(zhì)
B.骨髓
C.骨膜
D.神經(jīng)和血管

A.肩伸肘屈
B.肩屈肘屈
C.肘關(guān)節(jié)屈
D.肩關(guān)節(jié)伸